心のリハビリ ２

ずっと感じていた生きづらさの原因がわかり、自分の人生を楽しんでいいんだ！と気づいたのが３月頃。
その後、毒からの解放を目指しながら、自分の人生を大切にして自分らしく生きようと毎日前向きに進んできて今にいたるのですが…

ここに来て、ふと気づきました。
子どもの頃から「自分には生きる価値がない」「幸せになれるはずがない」と思い、ずっと自分の感情を抑えて、何も期待せずに生きてきため、自分がどんな人生を望んでいるのかが分からない。。。

自分らしさって？
充実した人生って？

自分の気持ちが分からず、愕然としました。。。
自分は何がしたいのか、どんな人生を送りたいのか、私にとっての幸せとは何なのか…
少しずつ自分の本当の感情を取り戻せるように、ここでちょっと立ち止まって、自分の心とちゃんと向き合っていきたいと思います。

これも自分の人生を歩むためのリハビリですね。
ファイト！