あう〜（；＿；） ぎっくり腰再発。。。 原因はなんとなく分かってるんです。。。 最近忙しくて（仕事以外にいろいろやることがあって）いつもより長い時間パソコンに向かってたから。 前もそれで腰を痛めたのよね… 昨日、椅子から立ち上がったら急に痛みが…